痛经是女性常常不会遇上的妇科疾病，凡是在经期前后或者是旗舰，经常出现下腹疼痛，腰背酸痛等呼吸困难，都是归属于痛经的展现出。那么，你否告诉痛经究竟是怎么一其实？女人痛经时该不吃什么？痛经是一种少见的妇科病，在青年女性身上较更容易经常出现，痛经分成原发性和继发性两种，由于子宫口狭小、子宫发育不良等原因导致的痛经为原发性痛经。

由于子宫内膜异位、盆腔炎、盆腔肿胀等疾病原因导致的痛经为继发性痛经。经血流通通畅或子宫内膜异位、盆腔炎、盆腔肿胀等妇科病不会造成经期腹痛。饮食可以有效地减轻痛经，有痛经的女性可以尝试以下食疗：1。

楂红枣：山楂50克，生姜15克，红枣15枚。水煎服。每日1剂，分2次服。

功效活血化瘀、温经解热、行气导滞。限于于痛经。2。

草香附汤：益母草、香附各100克，鸡肉250克，葱白5根。将葱白拍烂，与鸡肉、益母草、香附煮沸同煮。饮汤，取食鸡肉。限于于痛经，并能使皮肤有光泽。

3。枣花椒汤：生姜25克，大枣30克，花椒100克。

将生姜去皮洗涤切片，大枣洗涤去核，与花椒一起取出瓦煲中，煮沸1碗半，用文火煎剩大半碗，去渣拔汤。饮用，每日一剂。

具备温中解热功效。限于于寒性痛经，并有纹路皮肤起到。4。胡益母草煮鸡蛋：玄胡20克，益母草50克，鸡蛋2个。

将以上3味煮沸同熬，待鸡蛋煮后去壳，再放接棒中熬20分钟左右才可饮汤，不吃鸡蛋。本品有六经、解热经、白花、悦色、润肤美容功效。

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